A ansiedade nos momentos de avaliação constitui uma das principais problemáticas com as quais os estudantes se deparam afectando, em muitos casos, o desempenho escolar. De facto, para muitos destes jovens, a ansiedade é vista como um inimigo do seu desempenho e não como um aliado passível de ser controlado, mostrando-se fundamental ajudá-los na compreensão da ansiedade e do modo como esta se manifesta, bem como de estratégias e ferramentas que lhes possibilitem o seu controlo. 

Desta forma, considerou-se importante a concretização de um workshop que, numa lógica não-formal, abordasse e apresentasse estratégias pragmáticas e interactivas para o controlo da ansiedade e nervosismo, pelo que a Equipa Multidisciplinar da Escola Básica e Secundária da Sé deu início, no dia 6 de Maio, à realização do Workshop “Exames? Sem Stress!”. 

A acção tem a duração de 90 minutos, será dinamizada nas aulas de Formação Cívica e irá abranger as cinco turmas do 6.º ano lectivo, cujos exames de Português e Matemática se realizarão nos dias 19 e 21 de Maio.