Nós somos os principais responsáveis pela preservação do nosso estado de saúde… O nosso estilo de vida, os alimentos que comemos, o repouso em quantidade suficiente, os exercícios que fazemos, tudo isto tem influência na nossa saúde.

A roda dos alimentos é composta por sete grupos. Os grupos têm tamanhos diferentes de forma a representar  as quantidades que devemos comer diariamente.

A água está presente em todos os grupos, pois faz parte da constituição de quase todos os alimentos e, sendo imprescindível à vida, deve beber-se em abundância entre as refeições (1,5 a 3 litros por dia).

“Saber comer é saber viver”

A nossa Escola “viveu” este dia (antecipadamente), através da realização de algumas actividades(visualização de powerpoint, pintura de gravuras, construção de puzzles, canções…) das quais deixamos testemunho, ao longo deste artigo.

Podes também tu visualizar e, se quiseres, pintar o panfleto que a nossa escola elaborou e distribuiu a todos os alunos, carregando aqui  – Dia Mundial da Alimentação…2010- 20’11_2

Se quiseres, poderás também construir os teus marcadores para livros. Para tal, carrega aqui e imprime: Marcador de livros

As regras para se estar correctamente numa cantina também foram por nós muito analisadas. Foi também elaborado um “documento” com as mesmas. Para ser visualizado basta clicares aqui: Regras – Cantina

E… como toda a boa comemoração que se preze, também tivemos o nosso momento musical. Entoámos a canção que está inserida no panfleto (com a música de “Ó rama ó que linda rama”) que poderás escutar se seguires o link http://www.youtube.com/watch?v=Hpe6BgdzCd8: